Eftrer dessa tider av Corona-epidemin 2021, när många fick boka om sin sommarsemester eftersom resor till andra länder inte var att rekommendera, då planerade allt fler en semester på hemmaplan istället. Det är precis här cykelcamping-trenden kommer in.

Vi förklarar vad cykelcamping är, varför cykling är den perfekta sporten samt vad du behöver för din första eller nästa cykelcamping.

BRA SKÄL ATT VÄLJA CYKLING OCH CYKELCAMPING

Att cykla gör dig lycklig. Den rytmiska rörelsen sänker stresshormonnivån efter kort tid och kroppen frigör även en hel del glada hormoner. Dessutom är trampningen extra lätt för lederna och därför också något för den som kanske vill börja träna från grunden. Uthållighetsträning ökar förstås även den fysiska prestationen. Så det är inte konstigt att fler och fler väljer att cykla.

Oavsett om det gäller vägen till jobbet, träna med vänner efter jobbet eller en längre helgtur med hela familjen. Oavsett hur du använder din cykel - när det kommer till cykling finns det något för alla. Så kan cykelsemester vara något för dig också?

VAD ÄR CYKELCAMPING OCH ÄR DET NÅGOT FÖR MIG?

Njuter du av din tid på cykeln och rensa huvudet? Varför inte spendera din sommarsemester på en cykel?!

Men hur tar jag med mig allt jag behöver för en flerdagarstur på min cykel? Det är här 2020 års cykeltrend kommer in i bilden: cykelcamping. Väskorna som du behöver till din packning monteras direkt på cykeln. Oftast klarar man sig utan en tung ryggsäck som annars kan göra att längre stunder i sadeln blir en tortyr, utan att man vänjer sig.

Det spelar ingen roll om det är en racercykel, MTB eller touringcykel - med rätt väskor på din cykel kan inget gå fel på din tur och du har samma rörelsefrihet som på en kort dagstur.

Då du kan verkligen fokusera på det väsentliga: Lär känna din egen omgivning från ett helt annat perspektiv eller återupptäck en region från sadeln och låt dig bara driva. Det är precis vad en semester på två hjul, cykelcamping, handlar om.

Naturligtvis kan du planera din flerdagarstur individuellt. Cykelcamping, till exempel, betyder inte alltid automatiskt att tälta. Det finns nu till och med några mycket lyxiga cykelhotell som vänder sig till cyklister. Utforska naturen i området på sadeln under dagen och gå på spa på kvällen - inte längre en motsägelse. Keller Sports medarbetare Manon besökte ett sådant hotell i Allgäu.

VART SKA DU?

Den här frågan kommer alltid upp först. För i slutändan avgör det vilka saker du kan behöva på vägen och hur mycket bagage du har att planera att ha med. Du bör också veta om du föredrar bergig eller platt terräng och vad din nuvarande konditionsnivå är. Vårt råd: Om du ger dig själv lite mer tid och planerar enklare dagsetapper får du ofta ut mer av det i slutändan och kan njuta av din semester mer avslappnat.

För att ge dig lite inspiration har vi i samarbete med Komoot satt ihop de bästa cykelpackningstipsen för din semester, samt några råd om rätt bagage på cykeln och en kort packlista för en långhelg.

PACKLISTA FÖR EN LÅNGHELG:

CYKELKLÄDER

• Cykelshorts som du kan sitta många kilometer i i sadeln
• Eventuellt funktionella underkläder utan sömmar
• Cykeltröja 
• Regnjacka
• Solglasögon
• Cykelhjälm
• Cykelskor

KLÄDER FÖR KVÄLL

• Bekväma långbyxor
• Underkläder
• Skjorta
• Tjocktröja eller fleece
• Bekväma lätta skor

CYKELUTRUSTNING

• Reperationskit
• Pump
• Insektsspray
• Vätskeblåsa med minst 2 liter vatten
• Snacks på språng
• Första hjälpen kit

MED TURTIPS FRÅN KOMOOT FÖR DIN NÄSTA CYKELPACKNING

För många idrottare är Komoot en av de mest populära träningsapparna för cykling, löpning, vandring eller till och med klättring. Men du kan göra mycket mer i Komoot än att "bara" registrera din egen aktivitet. Med kartorna i appen har du alltid med dig en pålitlig navigationsenhet med topografiska kartor, du kan planera turer, inspireras av andras turer eller upptäcka turförslag från Komoot.

Dessutom hittar du mycket användbar information om cykling, vandring och andra utomhussporter i Komoot-appen. Det bästa med det är att du enkelt kan koppla Komoot till vår KELLER sMiles-app och få extra belöningar för varje aktivitet.

Som utlovat ovan har vi även tre långväga cykelvägar som turtips för en cykelpackningstur för dig. Vilken gillar du bäst?

Här nedan hittar du våra anställdas favoritvägar för en snabb flykt från det dagliga kontorslivet i Münchenområdet.

CYKELPAKNING FRÅN BODENSJÖN TILL KÖNIGSSEE

Från den stora Bodensjön, som ligger på gränsen mellan Tyskland, Österrike och Schweiz, följer man Alperna. Förutom den imponerande naturen kör du förbi små bosättningar, vackra kloster och städer som Füssen, Bad Reichenhall och Berchtesgarden.

Bikepacking-turen tar cirka 5-10 dagar, beroende på hur snabbt du cyklar eller hur mycket du vill njuta av naturen. Eftersom du spenderar totalt 459 km, 4 230 meter uppför och 4 000 meter nedför, behöver du vara i god fysisk kondition. Men stigen har allt att erbjuda som får cykelcampinghjärtat att slå snabbare och är definitivt värt ansträngningen.

CYKELPAKNING FRÅN ROTHHAAR-BERGET TILL RHEN

Över sex etapper, sju turer, 305 km och 1 520 höjdmeter tar Ruhrdalens cykelväg dig från vackra Winterberg till Duisburg, där Ruhr rinner ut i Rhen. Stigen är väldigt varierad och därför aldrig tråkig.

Längs den vidgare floden, förbi små städer och pittoreska reservoarer, slutar turen i metropolen Duisburg. Förutom naturen att beundra, kan du enkelt infoga enskilda stadsturer på cykelpackningsvägen och utforska Ruhrpott.

CYKLA I SWABISKA HJÄRTLANDET - NECKERTAL CYKELVÄGEN

Från Schwarzwald till Mannheim leder Neckar- och Neckardalens cykelväg genom de vackraste hörnen av Schwabiska Jura. Över 382 km, 2 410 meter upp och 2 970 meter ner cyklar du på 4-7 dagar längs skogar, vingårdar, klippor och vackra schwabiska städer.

På grund av de många boendealternativen längs vägen kan du organisera cykelpackningsturen efter din smak. Så du kan bara stanna och till exempel ta chansen att utforska den historiska gamla staden Tübingen eller Heidelberg och upptäcka de vackra hörnen av Schwaben.