Suunto Ambit3 Vertical HR är en  -GPS-klocka med avancerade funktioner för träning och återhämtning som låter dig följa ruttens höjdprofil på din väg uppför berget samt hålla koll på den totala stigningen – från årlig total höjdstigning till höjdstigning dag för dag.  -Ambit3 Vertical HR låter dig planera din träning med Suunto Movescount App och vibrationsaviseringarnan på klockan vägleder dig under träningspasset samt du kan även återuppleva och dela dina upplevelser med Suunto Movescount App.

Du kan även skapa rutter på Suunto Movescount med topografiska kartor och höjdinformation. Se ruttens höjdprofil direkt i klockan med höjdökning och återstående stigning i realtid. Du får en summering av dina höjdstigningar med totalvärden för 7 dagar, 30 dagar och ett helt år. Du kan dessutom se dina sammanlagda totalvärden för att hålla dig motiverad. Det inbyggda barometertrycket spårar din höjdstigning med precision.

Teknisk specifikation:

Allmänt:
Vattentäthet:  -100 m (enligt ISO 6425)
Batteritid i tidläge:  -14 dagar
Batterityp: Uppladdningsbart litiumjonbatteri
Uppgraderbar programvara: Ja
Tid, datum: Ja
Alarmklocka:  -1 dagligt alarm
Dubbla tidszoner: Ja
GPS timekeeping: Ja
Nedräknare: Ja
Stoppur: Ja
Språk:  -EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, ZH
Bakgrundsbelysning:  -LED
Justerbar bakgrundsbelysning: Ljusstyrka / läge
Knapplås:  -anpassningsbart
Invertera skärmen: Ja
Visningstyp: Matris
Displayupplösning:  -128 x 128
Batteristatus: Procent / ikon
Metriska/brittiska enheter: Ja
Vikt: 74 gram

Suunto-appar:
Kompatibel med Suunto-appar: Ja
Max antal appar per sportläge : 5
Mest rekommenderade appar efter aktivitet: Ja
Loggning av appspecifika värden: Ja
Data från tidtagning, GPS, puls, väder och höjd: Ja, utom väder
Data från löpning, cykling, simning: Ja
Mångsidiga matematiska funktioner, if/then-logik, ljud, bakgrundsbelysning m.m: Ja

Kompass:
Digital kompass: Ja
Lutningskompensation: Fullständig
Riktningsskala:  -grader / streck
Nål: Nordmarkering
Kompassprecision:  -5°
Kompassupplösning:  -1°

Anslutningsmöjligheter:
Anpassning av klockan:  -Trådlös/USB-kabel
Kompatibel med Suunto Movescount app: Ja
Push-meddelanden från telefon på klockan: Med Suunto Movescount App
Telefon som en andra klockdisplay: Med Suunto Movescount App
Bilder med klockdataöverlägg: Med Suunto Movescount App
Skapa och dela Suunto Movies utifrån dina Moves: Med Movescount Mobile-app
Dataöverföring :  -Trådlös/USB-kabel
Anslutbarhet (mellan enheter):  -Bluetooth Smart
Kompatibel med Movescount: Ja

Spårning och navigering med GPS:
Satellitsystem:  -GPS, GLONASS
GPS-registreringsfrekvens:  -Bäst, Bra, OK
Batteritid (aktiv GPS):  -10, 15, 100 tim
Ruttpunktsnavigering och visuell ruttnavigering: Ja
Max antal intressepunkter (POI):  -250
Tillbaka till start: Ja
Rutt tillbaka: Ja
Banloggning, visning och delning: Ja
Ruttplanering med höjdprofil: Ja
Ruttpunkter per rutt / POI i klockan:  -1 000 / 250
Höjddiagram över rutten på klockan: Ja

Höjdmätare:
Höjdmätning med barometer: Ja
GPS-höjd: Ja
Höjddiagram: Ja
GPS-korrigerad höjdmätning med barometer (FusedAlti™): Ja
Total uppstigning/nedstigning:  -lufttrycksbaserad
Vertikal hastighet:  -lufttrycksbaserad
Automatisk växling mellan höjd/baro: Ja
Höjdskillnad: Ja
Loggningsfrekvens:  -1, 10 sek
Upplösning:  -1 m
Omfång:  --500 - 9999 m

Väder:
Temperatur: Ja
Temperaturvisning:  --20 °C till +60 °C / -4 °F till +140 °F
Tidvatteninformation: Ja
Temperaturnoggrannhet: Ja

Hastighet och sträcka:
GPS hastighet och sträcka: Integrerad

Foot POD-support: Bluetooth Smart
Stöd för Bike POD: Bluetooth Smart
Autovarv baserat på sträcka: Ja
Loggningsfrekvens:  -1, 10 sek

Puls:
RR-intervall: Ja
Puls som hjärtslag per minut: Ja
Puls som % av maxpuls: Ja
Registrerar puls vid simning: Ja, med Suunto Smart Sensor
Genomsnitts- och maxpuls i realtid: Ja
Pulsgränser: Ja
Pulszoner: Ja
Maxvärden för EPOC och V02: Ja
Pulsdiagram i realtid: Ja
Kalorier: Ja
Toppträningseffekt: Ja
Återhämtningstid: Ja
EPOC-värde i realtid : Ja
Loggningsfrekvens:  -1, 10 sek

Träning, Planering och Analys:
Tidtagning: Ja
Varv:  -> -1 000
Autopaus: Ja
Automatisk bläddring mellan träningsdisplayer: Ja
Indikator för tillgängligt minne: Ja
Hastighets- och pulsbaserade råd under träning: Ja
Intervalltimer: Ja
Aktivitetsbaserad återhämtningstid: Ja
Aktivitetsövervakning: Ja
Sömnåterhämtningstest (Firstbeat™): Ja
Snabbt återhämtningstest (Firstbeat™): Ja
Träningsplaner kan hämtas från Movescount: Ja
Loggsammanfattning med varvinformation: Ja
Anpassningsbara sportlägen och displayer:  -10 lägen / 8 visningar per läge
Träningsanalys: Ja
Träningsloggbok med text- och bildfunktion: Ja
Analys av GPS-spårning: Ja
Kompatibel med Strava och andra nätgemenskaper: Ja

Multisporter:
Ändra sportläge under träning : Ja
Förkonfigurerade multisportlägen: Ja
Sammanfattning av multisportträning: Ja
Efteranalys av multisportträning enligt sporttyp: Ja

Löpning:
Löptakt: Ja
Löpresultat (FirstBeat): Ja
Suunto FusedSpeed™: Ja
Medeltakt i realtid: Ja
Stegtakt: klocka eller Foot POD
Genomsnittlig steglängd: Ja
Löpningseffektivitet: Ja
Ghost Runner: Ja
Varvjämförelser per kilometer/mile: Ja
Beräkning av sluttid för maraton: Ja
Löpningseffekt med Strydsensorn: Ja

Cykling:
Cykelhastighet : Ja
Snitthastighet i realtid: Ja
Stöd för flera Bike POD-enheter: Ja
Backens stigning i realtid: Ja
Cadence POD-support: Ja
Cykeleffekt (W), snitt och max (med effektsensor):  -Bluetooth Smart
Cykelkraft 3 sek, 10 sek, 30 sek (med effektsensor): Ja
Cykelvarv och maximal effekt för mellantid (med effektsensor): Ja
Effektfördelning och diagram * (med effektsensor) i: Ja
Högsta effektkurva för maxeffekt * (med effektsensor). Ja
Normaliserad effekt (Suunto-app / TM by Training Peaks): Ja
Aerodynamiskt luftmotstånd (med effektgivare): Ja

Simning:
Simtakt och distans i bassäng: Ja
Simtakt och distans i öppet vatten: Ja
Simtid efter bassänglängd, mellantid, total: Ja
Simtagsfrekvens, antal simtag och simstil: Ja
Igenkänning av simstil med inlärning av personlig stil: Ja
Simtagseffektivitet (SWOLF): Ja
Automatiska intervall: Ja
Dynamisk mellantidstabell med simtag, takt och varaktighet: Ja
Registrerar puls vid simning: Ja, med Suunto Smart Sensor

  -